C’est un prolongement du tapis, dans ton quotidien.

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Chaque mois, je t’écris pour partager autour du yoga, de la pratique et de ce qui nous accompagne sur le chemin.

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Tu y trouveras :

→ des inspirations simples pour nourrir ta pratique

→ des exercices de respiration, méditations ou relaxations guidées

→ les infos sur les cours, ateliers et séjours à venir

→ parfois, quelques mots plus personnels

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Pas de spam, juste un email par mois, avec du contenu que tu peux vraiment t’approprier.